育児辞典

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便秘がひどい

出産後、約6割が便秘になります。産褥期にかけて腸の働きが低下するためです。とくに痛みや疲労の加わる分娩直後にひどくなり、子宮の回復が遅れたり、痔がひどくなったりします。便秘がひどい場合は、医師に下剤を出してもらいましょう。予防のために、水分を十分に補給し、食物繊維の多い食べ物を積極的にとって、規則正しい排便習慣を身につけることが大切です。

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