育児辞典

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痔の悪化を予防する

出産後は、便秘になると同時に痔が悪化する場合が多いようです。痔を悪化させないためには、まず水分補給や、食事等で便を軟らかくし、肛門周辺をつねに清潔にするようにします。産褥体操の肛門を引き締める運動も効果的です。産後3ヶ月以上たってもよくならないときは、肛門科を受診しましょう。

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