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妊娠中のコーヒー
コーヒーに含まれるカフェインは、妊娠初期に大量に摂取すると悪影響が考えられますが、通常の濃さで1日数杯程度なら、まず問題ありません。カフェインを摂取しすぎる傾向のある場合は、ミルクを多めに入れたり、アメリカンにする、カフェインレスコーヒーにする等の工夫が必要です。また尿意の促進や、興奮作用もあるので、この点も注意して飲んでください。
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