育児辞典

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妊婦と香辛料

ワサビ、カラシ等の香辛料は、夏の食欲減退期に欠かせないものです。そばつゆに入れたり、料理に使って、食欲を増進させる程度なら、とくに胎児に悪影響とはなりません。ただ、大量に摂取すると、うっ血や痔の原因となるので、あくまでもワンポイントの調味料として、時折使う程度にとどめましょう。

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