育児辞典

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腹帯は睡眠時にも必要か

腹帯、ガードルは妊婦の大きくなったお腹を支え、腰痛や冷えからお腹を守る働きをします。しかし、ある程度は、どうしても体をしめつけることになるので、夜寝るときには、はずして体をリラックスしたほうがいいでしょう。ただし、夏にクーラーをつけて寝る場合は、冷えの防止のためにバスタオルをお腹に巻くか、腹帯をゆるくして巻くといいでしょう。

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