育児辞典

« 野菜だけの料理 | メイン | 缶詰を利用する »

納豆はすぐれた食品

納豆は、大豆がアミノ酸に分解されていて、味、消化ともによく、良質のタンパク質なので、離乳食に積極的にとりいれましょう。納豆をすりつぶすか、細かくして、みそ汁やうどんに入れたり、野菜といためたりすると、赤ちゃんは喜んで食べます。生後8ヶ月で、1回に大さじ2杯ぐらいが適量です。

関連記事一覧