育児辞典

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海藻の与え方

海藻はミネラルを豊富に含む食品ですが、食べにくく消化が悪いので、離乳食としては、完了期ごろから与えましょう。大人は、海藻のコリコリ感を楽しみますが、赤ちゃんにとっては食べにくいので、ワカメはとろとろの状態にし、ヒジキは極細にして食べさせましょう。

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