育児辞典

« ホーレンソウのシュウ酸 | メイン | 自分で食事をする »

身長を伸ばしたい

両親が身長が低いと、子どもの背を高くしたいと思うものですが、身長を伸ばす食事は、残念ながらありません。しかし、幼児期にしっかりとしたバランスのよい食習慣をつくり、適度な運動をさせて、十分な休養による生活のリズムをつけることで、最大限の成長が期待できます。最近の日本人の平均身長は伸びているので、そんなに心配することはないでしょう。

関連記事一覧