育児辞典

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水分補給

子どもが食事中にたくさん水分をとりすぎるという場合、食事をかまずに、水で流し込んでいることがあるので注意しましょう。また食事の味つけが濃ずぎることもあります。水分のとりすぎは、食欲減退の原因となるので、食事中には一気に飲まないように、小さいコップに入れ、水分補給はできるだけ食事と食事の間にするようにしましょう。

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